开拍之前
经纪公司的选角人员每天都要看大量视频。想让人眼前一亮，并不需要昂贵的设备——只要画面明亮、声音清楚、没有过度修饰，对方就能把注意力完全放在你身上。本文带你一步步用手机拍好试镜视频。
竖屏还是横屏？
- 先看清试镜要求。 如果试镜指定了画面方向，请一定照做。
- 没有指定时，唱歌和展示表情特写更适合竖屏（9:16）。
- 舞蹈视频要选择能让你在整段舞蹈中从头到脚完整入镜的方向。移动幅度大的编舞，横屏往往更容易拍全。
布置拍摄环境
光线
- 面向光源站立。 白天可以面对窗户，或者把灯放在手机后方。
- 不要背对明亮的窗户，否则会逆光，人像变成剪影。
- 正上方的强光容易在眼下留下阴影，来自正前方的柔和、均匀的光最理想。
声音
- 选一个安静的房间，关掉风扇、空调和电视，关好窗户。
- 有窗帘、地毯或沙发的房间回声更小。
- 唱歌时手机放在一到两米以内，伴奏音量不要盖过人声。
机位
- 用三脚架或稳定的台面固定手机，避免手持拍摄。
- 镜头保持在眼睛到胸口的高度。过低或过高的角度会让身材比例失真。
- 拍摄前擦干净镜头，在相机设置里选择较高的视频画质。
- 打开飞行模式或勿扰模式，免得一条通知毁掉一条好素材。
保持真实：不要滤镜
- 关闭美颜、滤镜、磨皮，以及修音（Auto-Tune）等一切声音特效。
- 经纪公司想看到的是真实的你。过度修饰会让人难以判断，视频和照片差距太大也会降低信任感。
- 剪掉开头结尾没有问题，但不要加速舞蹈，也不要修音。
30-60秒的结构
1. 用3-5秒做自我介绍
看着镜头，清楚地说出你的姓名、年龄、国家和擅长位置（主唱、舞蹈、说唱等）。
示例：“大家好，我是XX，今年16岁，来自中国，擅长位置是主唱。”
2. 尽早展示最精彩的部分
审看人员往往会连续看很多视频。把你最有把握的部分——副歌、稳稳拿下的高音、舞蹈的高光段落——放在前10-15秒以内。
3. 干净利落地收尾
最后一个动作或最后一个音保持一两秒，再停止录制。整支视频控制在30-60秒。
选歌和选舞
- 选择音域舒适的歌曲，展示音色和控制力，而不只是最高音。
- 一首你每次都能稳定发挥的歌，比一首偶尔才能唱好的难歌更有说服力。
- 舞蹈要选能体现乐感、精准度和能量的段落。只要能看出基本功，K-POP翻跳或自由舞都可以。
- 注意试镜是否指定了曲目、风格，或要求清唱。
舞蹈视频的额外提示
- 背景简洁： 在干净的墙面前拍摄，画面里不要出现镜子或其他人。
- 穿合身的衣服： 能看出身体线条，避免过于宽松的服装，鞋子要适合场地地面。
- 露出脸： 不戴帽子和口罩，头发不要挡脸。表情也是表演的一部分。
- 用胶带在地上标出站位，移动时不容易出镜。
上传小贴士
- 上传前完整看一遍，检查音画是否同步、对焦是否清楚、有没有出镜。
- 使用相册里的原始文件。经过聊天软件转发的视频通常会被压缩。
- 视频文件较大，建议连接Wi-Fi上传。
- PIVOT410支持200MB以内、时长30-60秒的MP4、MOV或WEBM格式视频。文件太大时，可以用1080p导出。
- 在我的媒体页面上传时，为每支视频起一个清楚的标题，比如歌名或舞种。准备两支以上（例如一支唱歌、一支舞蹈），能让经纪公司更全面地了解你。
如果想在专业环境中拍摄，PIVOT410与各地合作影棚以及北京的训练工作室合作，可以制作标准试镜视频。详情请查看项目。
最终检查清单
- 已确认试镜要求（方向、曲目、时长）
- 光线从正面照来，房间安静
- 手机固定在三脚架上，高度在眼睛到胸口之间
- 已关闭美颜、滤镜和修音
- 开头3-5秒说明姓名、年龄、国家、擅长位置
- 最精彩的部分出现在前15秒内
- 视频时长在30-60秒之间
- 舞蹈：全身入镜、背景简洁、露出脸
- 上传前已完整看过一遍
